Sütőtökös-diós-spenótos spagetti
Főzz ki 20 dkg spagetti tésztát, közben pedig hevíts olíva olajat egy serpenyőben.
Ehhez jöhet 3 fej zúzott fokhagyma, 1 csésze apróra kockázott sütőtök és egy marék bébispenót.
Sózd és borsozd a zöldségeket, csepegtess rá egy kis citromlevet és adj hozzá 30 gramm apróra vágott diót. Olvass még a témában
„Mekkora ribanc!” – 10 mondat, amit nőként mondogattam a belém táplált nőgyűlölet miatt
Feladtam, vagy csak rugalmasan alkalmazkodtam? Így válts nézőpontot
4 csillagjegy-páros, akik a legjobbak abban, hogy a semmiből teremtsenek valamit
„Elkezdte terjeszteni, hogy viszonyom van a takarítóval” – Kollégák, akik alantas eszközöket választottak, hogy előbbre jussanak a ranglétrán
Ha megfőtt a tészta, akkor öntsd a serpenyőbe, és pirítsd össze az egészet.
Ezután tálalhatod is, egy kis parmezánnal megszórva.
Almás-diós gyümölcskenyér
Ehhez a finom gyümölcskenyérhez egy nagy tálban fel kell verned 3 tojást 1 csésze barnacukorral.
Egy másik tálban keverj össze 2,5 csésze lisztet 2 teáskanál szódabikarbónával, 1-1 teáskanál fahéjjal, szerecsendióval, szegfűszeggel és gyömbérrel, majd add a tojásos tálhoz a keveréket.
A tésztáhot önts ¾ csésze olajat, 2 evőkanál vanília aromát, és adj hozzá 1 csésze durvára tört diót és 3 csésze reszelt répát.
Az egészet keverd simára és süsd készre 180 fokon.
225 gramm krémsajtból, 100 gramm vajból, 2 csésze porcukorból és 2 evőkanál vanília aromából keverj krémet, amit majd a kihűlt sütemény tetejére kell tenned.
Szórd meg ezután a sütit dióval, majd tedd a hűtőbe 2-3 órára, hogy utána szépen felszeletelve tudd majd tálalni.
Következő cikkünkÍgy küzdd le a szorongást! Hasznos tippek pszichológusoktólA szorongás és a folyamatos idegeskedés nagyon sok ember életét nehezíti meg. A problémák folyamatosan jönnek, a feladatok pedig egyre csak halmozódnak. Nem könnyű ezekkel megbirkózni, de egyben biztos lehetsz: a szorongás nem old meg semmit. Hogy nyugodtan tudj gondolkodni, dönteni és koncentrálni, meg kell szabadulnod ettől a…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
