Másként tekintesz a salátádra, ha megismered ennek az új kutatásnak az eredményeit
Bár sokszor megkapom, hogy vegánként biztosan salátán élek, valójában éppen a zöld levelesekből fogyasztok a legkevesebbet – sajnos.
Bár sokszor megkapom, hogy vegánként biztosan salátán élek, valójában éppen a zöld levelesekből fogyasztok a legkevesebbet – sajnos.
Az avokádó igazi szuperétel: jót tesz a szívnek, elősegíti a fogyást, tele van antioxidánsokkal, de mégis azért esszük…
A természet jól kitalálta ezt a dolgot: igaz, hogy ősszel sokkal több vitaminra van szükségünk, viszont cserébe ilyenkor…
Egészen addig nem szerettem a salátákat, amíg muszájból, a fogyás miatt kellett ennem őket. Amióta azonban étrendet váltottam,…
Nem vagyok én nyúl – gondolom sokszor, amikor újabb diétába kezdek, és unalmas salátákat rágcsálok napestig, de nemrég…
írta Irimiás Alíz 2019.04.18.
Bár vannak, akik szeretnék elhitetni velünk, a saláták valójában sosem lehetnek ízetlenek és unalmasak. Ha így érzed, akkor…
Nem tudom, ti hogy vagytok vele, de én nyáron egyedül a grill vagy bogrács mellett tudom elviselni a…
írta Horváth Petra 2018.05.15.
Furcsa, mert bár a tökéletes “beach body” elvileg télen készül, viszont a nyár ad alkalmat arra, hogy a…
A saláták nem csak akkor bizonyulnak ideális választásnak, ha fogyni szeretnél: egy-egy főétkezést, vagy akár desszertet is kiválthatsz…
Ahogy közeledünk a bikiniszezonhoz, úgy fordul meg egyre sűrűbben az étrendünkben a saláta, ami önmagában egészséges ételnek számít,…
írta Horváth Petra 2018.04.15.