A természet jól kitalálta ezt a dolgot: igaz, hogy ősszel sokkal több vitaminra van szükségünk, viszont cserébe ilyenkor rengeteg a gyönyörű, színes zöldség és gyümölcs is, amikből tarka, szemet gyönyörködtető, és mennyeien finom salátákat készíthetsz. Mutatunk néhány receptet, amikkel mi…
Egészen addig nem szerettem a salátákat, amíg muszájból, a fogyás miatt kellett ennem őket. Amióta azonban étrendet váltottam,…
írta Szabó Erzsébet 2019.05.12.
Nem vagyok én nyúl – gondolom sokszor, amikor újabb diétába kezdek, és unalmas salátákat rágcsálok napestig, de nemrég…
írta Irimiás Alíz 2019.04.18.
Bár vannak, akik szeretnék elhitetni velünk, a saláták valójában sosem lehetnek ízetlenek és unalmasak. Ha így érzed, akkor…
írta Szabó Erzsébet 2018.07.13.
Nem tudom, ti hogy vagytok vele, de én nyáron egyedül a grill vagy bogrács mellett tudom elviselni a…
írta Horváth Petra 2018.05.15.
Furcsa, mert bár a tökéletes “beach body” elvileg télen készül, viszont a nyár ad alkalmat arra, hogy a…
írta Berényi Nóri 2018.05.01.
A saláták nem csak akkor bizonyulnak ideális választásnak, ha fogyni szeretnél: egy-egy főétkezést, vagy akár desszertet is kiválthatsz…
írta Szabó Erzsébet 2018.04.29.
Ahogy közeledünk a bikiniszezonhoz, úgy fordul meg egyre sűrűbben az étrendünkben a saláta, ami önmagában egészséges ételnek számít,…
írta Horváth Petra 2018.04.15.
Az avokádót egyaránt hasznosítják gyümölcsként és zöldségként is, tele van fehérjével, vitaminokkal és egészséges olajokkal. Eredetileg egy babérféle…
írta Bodnár Alexa 2018.01.31.
Az ünnepek elteltével sokszor nehéz visszarázódni a régi kerékvágásba, és bizony a habzsidőzsi után könnyen előfordulhat, hogy a…
írta Boros Mariann 2018.01.01.