Nem csak akkor fejlődsz, ha izomlázad van

Kialakulásának okai: 3. A szabad gyökök

Egy harmadik, viszonylag új hipotézis a szabad gyökök megjelenésével magyarázza az izomláz kialakulását: az oxigén jelenlétében történő (azaz aerob) mozgás során a felvett többletoxigén szabad gyökökké alakul.

Előfordul, hogy a szervezet többletoxigénhez jut, amelyet már nem tud felhasználni. Ez elektront köt meg, és úgynevezett szuperoxiddá alakul, ami szabad gyökök keletkezéséhez vezet.

Az említett vegyületek felhalmozódása gyulladást, kezdőknél izomlázat eredményez.

Olvass még a témában

„Féltelek, de bízom benned!” – 5 mondat, amit minden apa el kell mondjon a lányának

Felesleges pénzszórás: 5 módon csökkentheted a karácsonyi kiadásaidat

Döbbenet! 5+1 külső elváltozás, amit a stressz okoz a testeden

Elkeserítően romlik a férfiak termékenysége. Ezek az egyszerű módszerek tudnak segíteni

Oldalak: 1 2 3 4 5 6

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

„Már az ajtót sem merik kinyitni” – A modern feminizmus összezavarta a férfiakat és mindannyian isszuk a levét

Heti horoszkóp 2026. augusztus 3. -augusztus 9.: Tarts önvizsgálatot!

„Eszébe nem jutott, hogy segítsen az anyjának elpakolni” – Így mentsd meg magad attól, hogy a bejárónője legyél

10 elegáns nyári manikűr, ami tökéletes választás minden fontos eseményre

Divat lett a valódi érdeklődés – A Z generáció már kifejezetten a „chalant” kapcsolatokat keresi

„Kanállal ette a pörköltet, másnap szakítottam vele” – A legpitiánerebb indokok, amikért kapcsolatok értek véget