Nem csak akkor fejlődsz, ha izomlázad van

Kialakulásának okai: 1. A tejsav

Az izomláz jelentkezésének oka a mai napig nem teljesen tisztázott, magyarázatára több teória is létezik.

Az egyik legelfogadottabb értelmezés szerint az izomban tárolt glikogén – mint kémiai energia – a mozgás hatására mozgási energiává válik.

Amennyiben az izom nem kap megfelelő mennyiségű vért és oxigént az intenzív megterhelés következtében, akkor más úton, anaerob módon jut energiához: az izomban található glükózból, vagyis szőlőcukorból.

Olvass még a témában

„Számla nélkül jó lesz?” Ezért fizetek inkább többet, csak legyen nyoma a dolgoknak

Ebben az évben a saját hangodat kell meghallanod! Ezt tartogatja neked 2026, ha 6-os az alapenergiád

Az Érmék Hármas lapja: ezt üzeni február Tarot kártyája

Miért válsz újra lázadó tinivé, amikor hazamész a szüleidhez?

Ennek viszont az az ára, hogy tejsav halmozódik fel a szervezetben. Tehát az oxigénhiányos állapot, a tejsav és más anyagcseretermékek felszaporodása, valamint az így kialakult savas környezet okozhatja az izomlázat.

Oldalak: 1 2 3 4 5 6

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

Nyáron egész éjjel bukóra hagyod az ablakot? Ezért nem túl jó ötlet így tenni

„Utólag derült ki, hogy meleg, és csak alibiből vett el” – Amikor a férfi nem szerelemből házasodik

6 csillagjegy hatalmas égi áldást kap a Jupitertől a következő hónapokban

A legkiemelkedőbb érzelmi intelligenciával rendelkezel, ha ezekben a hónapokban születtél

Napi horoszkóp 2026. június 17.: Érzékennyé válhatsz a kapcsolataidban

Ez a 4 csillagjegy most nehéz időszakon megy keresztül