Kialakulásának okai: 1. A tejsav
Az izomláz jelentkezésének oka a mai napig nem teljesen tisztázott, magyarázatára több teória is létezik.
Az egyik legelfogadottabb értelmezés szerint az izomban tárolt glikogén – mint kémiai energia – a mozgás hatására mozgási energiává válik.
Amennyiben az izom nem kap megfelelő mennyiségű vért és oxigént az intenzív megterhelés következtében, akkor más úton, anaerob módon jut energiához: az izomban található glükózból, vagyis szőlőcukorból. Olvass még a témában
Ennek viszont az az ára, hogy tejsav halmozódik fel a szervezetben. Tehát az oxigénhiányos állapot, a tejsav és más anyagcseretermékek felszaporodása, valamint az így kialakult savas környezet okozhatja az izomlázat.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
