A legjobb újrakezdő sportok, ha egy ideje már nem edzettél
Jó lenne megint visszanyerni az irányítást a tested fölött? De mivel kezdd a dolgot? Az alábbi sportok nem…
írta Schuster Borka 2021.07.28.
Jó lenne megint visszanyerni az irányítást a tested fölött? De mivel kezdd a dolgot? Az alábbi sportok nem…
írta Schuster Borka 2021.07.28.
A pandémiás időszak után végre újraindul az élet - külön öröm mindenki számára, hogy ez még a nyár…
írta Szendrey Adrienn 2021.05.12.
A világ szinte valamennyi sportmárkája felismerte, hogy a kosárlabda lábbelik mennyire kedvelt viseletnek számítanak az utcán, így nem…
írta Szendrey Adrienn 2021.04.27.
Az örömteli, rendszeres és egészséges futáshoz nem kell más, csak akarat, és egy tökéletes cipő! Na de milyen…
írta Zabolai Margit 2021.03.03.
Mielőtt nekiállnánk a rendszeres sportnak, ne feledjük a COVID-19 fertőzést követően kardiológiai problémák is kialakulhatnak hosszabb távon!
írta Szendrey Adrienn 2021.01.05.
Nincs egyszerű dolguk azoknak, akik most akarnak formába lendülni – az edzőtermek bezártak, a csoportos szabadtéri edzéseket is…
írta Nagy Niki 2021.01.05.
Két éve ilyenkor kezdtem el teremben, súlyokkal edzeni. Úgy készültem, hogy a kerek évfordulón jön majd a nagy…
írta Szabó Erzsébet 2020.11.16.
A jó fizikum 30 százalékban függ az edzéstől és 70 százalékban az étkezéstől, így a rossz diéta tönkre…
írta Szőke Angéla 2020.09.02.
Mindig is imádtam sportolni, ám mióta elkezdtem tudatosabban, súlyokkal edzeni, valósággal beleszerettem az edzésbe: minden alkalommal motiváltan, örömmel…
írta Szabó Erzsébet 2020.08.11.
Mindegy, mikor mozogsz, az mindenképpen jó hatással lesz a szervezetedre – egy friss kutatás mégis kiderítette, hogy van…
írta Nagy Niki 2019.09.24.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.