Ez történik, amikor elkezdesz sportolni legalább heti háromszor
A rendszeres sport hozzátartozik a kiegyensúlyozott, egészséges életmódhoz, sokszor mégis nehezen vesszük rá magunkat, pedig általában csak elkezdeni…
2022.02.22.A rendszeres sport hozzátartozik a kiegyensúlyozott, egészséges életmódhoz, sokszor mégis nehezen vesszük rá magunkat, pedig általában csak elkezdeni…
írta Boros Mariann 2022.02.22.Ha egyszerűen csak sportolni szeretnél, nem feltétlenül van szükséged kiegészítőkre. Ám abban az esetben, ha követni szeretnéd a…
írta Kovács-Hain Zsuzsi 2022.01.26.Azt nem mondhatom, hogy a sport körül forog az életem, de heti két alkalommal járok edzőterembe és szeretek…
írta Szabó Erzsébet 2021.10.28.Jó lenne megint visszanyerni az irányítást a tested fölött? De mivel kezdd a dolgot? Az alábbi sportok nem…
írta Schuster Borka 2021.07.28.A pandémiás időszak után végre újraindul az élet - külön öröm mindenki számára, hogy ez még a nyár…
írta Szendrey Adrienn 2021.05.12.A világ szinte valamennyi sportmárkája felismerte, hogy a kosárlabda lábbelik mennyire kedvelt viseletnek számítanak az utcán, így nem…
írta Szendrey Adrienn 2021.04.27.Az örömteli, rendszeres és egészséges futáshoz nem kell más, csak akarat, és egy tökéletes cipő! Na de milyen…
írta Zabolai Margit 2021.03.03.Mielőtt nekiállnánk a rendszeres sportnak, ne feledjük a COVID-19 fertőzést követően kardiológiai problémák is kialakulhatnak hosszabb távon!
írta Szendrey Adrienn 2021.01.05.Nincs egyszerű dolguk azoknak, akik most akarnak formába lendülni – az edzőtermek bezártak, a csoportos szabadtéri edzéseket is…
írta Nagy Niki 2021.01.05.Két éve ilyenkor kezdtem el teremben, súlyokkal edzeni. Úgy készültem, hogy a kerek évfordulón jön majd a nagy…
írta Szabó Erzsébet 2020.11.16.