Ezeket a tippeket próbáld ki, ha a korona-stressz miatt nem tudsz aludni
Egyre stresszesebbek vagyunk, ahogy a koronavírus-világjárvány csak nem akar szűnni, sőt, erősödik – nem csoda, hogy ez az…
írta Nagy Niki 2020.09.15.
Egyre stresszesebbek vagyunk, ahogy a koronavírus-világjárvány csak nem akar szűnni, sőt, erősödik – nem csoda, hogy ez az…
írta Nagy Niki 2020.09.15.
Az alkoholfogyasztás, a túl kései vacsora mind hatással vannak arra, milyen lesz az éjszakád. De ezen túl akad…
írta Szirák Viki 2020.08.24.
A tökéletes vakáció: hozd ki a legtöbbet a saját otthonodból, városodból és pihenj úgy, mintha külföldön nyaralnál. Ez…
írta Szőke Angéla 2020.04.12.
Sok mindenben szerencsés vagyok a kislányommal kapcsolatosan – sajnos az alvás nem tartozik bele a felsorolásba. Már lassan négyéves…
írta Szabó Erzsébet 2020.02.10.
A magyar munkakultúra nem igazán támogatja a mindennapos sziesztát, pedig rengeteg kutatás készült már arra, hogy mennyire jót…
írta Nagy Niki 2019.10.10.
Mindannyian szeretnénk jókat aludni, és a legtöbben már azzal is tisztában vagyunk, mennyire fontos az, hogy kipihenjük magunkat…
írta Nagy Niki 2019.05.20.
Manapság egyre gyakrabban hallani a me time-ról, az én-időről, ennek fontosságáról. Hogy hogyan és mivel töltjük, mennyi időt…
írta Bodnár Alexa 2017.11.13.
Biztosan te is éreztél már úgy, hogy valami nincs rendben veled: kevés az energiád, hamar elfáradsz, és lelkileg…
írta Balog Marianna 2017.09.22.
Az emberek többsége elköveti azt a hibát, hogy azt gondolja, bőven ráér felkészülni a hűvös időszakra, mikor az…
írta Göcző Nóra 2017.08.28.
Tombol a nyár: fesztiválok, hosszú beszélgetős esték és nagy utazások meg spontán kicsik is, lehetőleg minél több. Elképzelhetetlennek…
írta Salat Száva 2017.08.08.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.