Tavaszi fogyás: 5 egészséges rágcsálnivaló, amit diéta alatt is nasizhatsz
Egy darabig próbálsz ellenállni, akár vacsoráig, aztán mégis becsúszik az a fránya esti csoki vagy chips…
Egy darabig próbálsz ellenállni, akár vacsoráig, aztán mégis becsúszik az a fránya esti csoki vagy chips…
Az általad elfogyasztott ételek nem csak az egészségedre, és a testsúlyodra lehetnek hatással, de a munkahelyi teljesítményedet is…
írta Póta Szilvia 2023.03.09.
Reese Witherspoonra egy ideig sokan csak Doktor Szösziként emlékeztünk, az utóbbi években viszont rengetegszer bebizonyította, hogy egy hihetetlenül…
írta Nyul Debóra 2023.03.01.
Vannak ételek, amelyek szinte etetik magukat, és mindegy, mennyit terveztünk fogyasztani belőlük, úgyis elcsábulunk még egy kicsit. Pedig…
Azt mindenki tudja, hogy evés előtt túl sokat vagy túl nehezet már nem bölcs dolog enni, de egy…
Ha az egészséges testsúly megőrzéséről van szó, az egyik legfontosabb tényező a szervezeted tápanyagokban gazdag élelmiszerekkel való táplálása.…
írta Nyul Debóra 2023.01.05.
A cukorbetegséggel, a magas vérnyomással vagy bármilyen más krónikus betegséggel való együttéléshez több dologra is szükség van -…
írta Nyul Debóra 2022.10.01.
Ha egészségesen próbálsz élni, esetleg diétát tartasz, a strandszezon a maga lángosaival és palacsintáival maga a pokol. Ilyenkor…
Az étkezési zavarok egyre nagyobb méreteket öltenek mai társadalmunkban. Míg régebben az anorexia és a bulimia volt a…
Hetente többször is edzel, mégsem látod az eredményét? Szeretnéd, hogy kevesebbet mutasson a mérleg vagy eltűnjenek a zsírpárnák…
