Ha egészségesen próbálsz élni, esetleg diétát tartasz, a strandszezon a maga lángosaival és palacsintáival maga a pokol. Ilyenkor úgy tudod a legjobban kiküszöbölni, hogy egészségtelen ételeket vegyél tonnaszámra – már ha akarod -, hogy viszel magaddal nassolnivalót. Mutatjuk a legideálisabb opciókat.
Gyümölcsnyárs
Ha nem elég izgalmas, hogy simán gyümölcsöt vigyél a strandra, vagy szeretnéd egy kicsit feldobni a megszokott darabokat, húzd fel őket nyársra, és mixelj össze különböző ízeket! Így még a gyerekek is könnyebben eszik a sok cukros, egészségtelen nassolnivaló helyett. Csavarhatsz rajta egyet, ha lefagyasztod a nyársat, és hűtőtáskában viszed magaddal, a melegben így még hűsítőbb.