A diétakultúra folyamatos nyomás alatt tartja a nőket, akik gyakran küzdenek a társadalmi elvárásokkal. A cikk bemutatja, hogyan…
írta Szőke Angéla 2025.10.14.
Az alábbi tippek nemcsak a fogyásban segíthetnek, hanem hozzájárulhatnak az egészséges életmód kialakításához is.
írta Farkas Izabella 2025.07.13.
Ahhoz, hogy véghez tudjunk vinni egy diétát vagy sportolni tudjunk nem annyira fizikailag, mint szellemileg kell készen álljunk.
írta Szendrey Adrienn 2024.10.12.
Nehéz kitartani a diéta és a mozgás mellett akkor, amikor egyre több pulóver és vastag nadrág kerül fel…
írta Nagy Niki 2024.09.17.
A legtöbben bizonyára már felismertük, hogy kevesebb étellel is beérjük – egy-egy csábító falatnak mégis olyan nehéz ellenállni!…
írta Irimiás Alíz 2024.07.12.
Biztos neked is megvan a kép, ahogy anyukád, az egyik barátod vagy a mindig túlsúlyos nagybátyád nekiáll a…
írta Pölz Kitti 2024.05.18.
Ha veled is sokszor előfordul, hogy össze-vissza eszel (akkor sem feltétlenül túl egészséges ételeket), akkor bizony megeshet, hogy…
írta Szabó Erzsébet 2024.02.03.
Te milyen módszerrel szoktál nekilátni a régóta tervezett diétának? Éltél már meg olyan időszakot, amikor oda sem kellett…
írta Pölz Kitti 2021.09.05.
Sokan fogadunk meg olyan dolgokat, amiben magunk sem hiszünk, vagy azért, mert lehetetlen valóra váltani, vagy azért mert…
írta Kovács Andrea 2014.01.07.
Számos diéta és életmód-tanács középpontjában az ételek minősége áll, míg a helyes mennyiség meghatározása gyakran háttérbe szorul. Ha…
írta Sándor Alexandra 2013.01.15.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.