A módszer, amivel nem hízol egy grammot sem karácsony alatt
A karácsony sokak számára a féktelen falatozásokról szól, pedig aki kicsit is tiszteli a testét, az nem csak…
2023.12.24.A karácsony sokak számára a féktelen falatozásokról szól, pedig aki kicsit is tiszteli a testét, az nem csak…
írta Szabó Erzsébet 2023.12.24.Amikor még próbálkoztam különféle diétákkal, vagy éppen a szénhidrátcsökkentett étrenddel, gyakran éreztem úgy, hogy az egész felesleges hercehurca.…
írta Szabó Erzsébet 2023.12.22.Vészesen közeleg a karácsony, de ahelyett, hogy már most aggodalmaskodnál az esetleges pluszkilók végett, inkább kezdj el tudatosan…
írta Szabó Erzsébet 2023.12.06.Nyakunkon a forróság, most már nem lehet tovább kendőzni azt, amit eddig takargathattunk. Ha nagyobb súlyfeleslegtől szabadulnál meg,…
írta Zabolai Margit 2023.08.26.Bár sokan kifejezetten gyűlölik körte alkatukat, nem véletlen, hogy a férfiak többségét egyáltalán nem zavarja a kerekebb hátsó…
írta Szabó Erzsébet 2023.07.26.Tégy magadnak egy szívességet és rejtsd el jó messzire a mérlegedet úgy, hogy eszedbe se jusson naponta ráállni.…
írta Berényi Nóri 2023.05.29.Gyorskajával szabadultam meg két hét alatt 12 kilótól. Csodaszer, amit csak magadra kell kenned és reggelre leolvadnak a…
írta Göcző Nóra 2023.04.22.Mikor mi nők, nem érezzük jól magunkat a bőrünkben, egyből a tükör felé vesszük az irányt és centiről-centire…
írta Berényi Nóri 2022.09.06.Ha elsősorban a fogyás a célod, akkor a kardió edzésekre kell támaszkodnod, ami persze nem jelenti azt, hogy…
írta Szabó Erzsébet 2022.07.11.A hízás a nők egyik legnagyobb ellensége, azonban nem mindegy, mi indítja el a testünkben ezt a folyamatot.…
írta Szirák Viki 2019.11.19.