6 immunerősítő praktika az őszre, ami nekem már bevált
Alapvetően abban hiszek, hogy a természetben mindent megtalálunk, ami az erős immunrendszer kialakításához kell – elég kicsit felturbózni…
2022.10.23.Alapvetően abban hiszek, hogy a természetben mindent megtalálunk, ami az erős immunrendszer kialakításához kell – elég kicsit felturbózni…
Őseink ilyenkor, ősszel, készítették fel a kamrájukat a télre. A különböző terméseket tartósították, hogy a téli hónapokban is…
A jóga nem csak frissíti a testet és élénkíti a szellemet, de felettébb egészséges is. Többek között arra…
Az idei év az első, hogy ennyire figyelek az immunrendszerem erősítésére. Utána néztem ezért, mire építsem idén tavasszal…
Most, hogy egyre csípősebbek a reggelek és az utcára való kilépés egy kisebbfajta önmagunkat győzködő rituálévá vált, érdemes…
Végérvényesen is itt az tél és a hideg idő, ez pedig sajnos a megfázásokat, légúti megbetegedéseket is magával…
Bármilyen betegségről legyen is szó, az ember általában étvágytalanul fekszik az ágyban, és az utolsó gondja-baja az, hogy…
Januárban és a februárban van a legtöbb vírusos megbetegedés, gyakoriak a járványok és a megfázások is. De miért…
Ugyan sok szempontból előnyös hazánk éghajlata, jóval jellemzőbbek a hideg hónapokban a különféle megbetegedések, mint a mediterrán vagy trópusi vidékeken.…
Valószínűleg mindenki számára ismerős az a kellemetlen érzés, amikor az emberben el kezd bujkálni valami. Aztán jönnek is…