Nap mint nap elbizonytalanodunk az egészségünk megőrzését illetően, olyan sokféle információt kapunk a médiából. Mit és mennyit együnk,…
írta Sütő Gyöngyi 2014.09.04.
A lábad mindig kéznél van, így ha eddig nem is voltál közelebbi barátságban a sportokkal, most viszont szeretnél…
„A láb mindig kéznél van” – szokták mondani. Meg azt is, hogy most túl hideg van, túl sötét,…
írta Sándor Alexandra 2013.11.29.
Akármilyen távon tetted magad próbára, bizonyára hosszú hetek vagy hónapok kemény munkája áll mögötted, hiszen készülnöd kellett a…
írta Sándor Alexandra 2013.11.03.
A futás az egyik legjobb és leghasznosabb sportág, amit a mozogni vágyók űzhetnek. Sokan mégis unalmasnak tartják, és…
Ha mozgásról van szó, lehetőségek kimeríthetetlen tárházából válogathatsz. A tenisztől és a golftól kezdve a futásig vagy a…
írta Sándor Alexandra 2013.01.20.
Odakint tombol a kánikula, de mi mégis nagyon szeretnél egy kicsit sportolni? Ehhez nem kell feltétlenül egy légkondicionált…
írta Scheftsik Tamás 2012.09.01.
Nemcsak a meleg hónapokban lehet kocogni. A téli joggingnak is megvannak az előnyei, ha betartjuk az összes biztonsági…
írta Lantos Krisztina 2012.01.04.
Általános iskolás gyerekünknél alaposan elgondolkozunk, hogy milyen sportot válasszon. Szerencsére mindegyik mozgásfajta egészséges életmódra nevel, hiszen megismerteti a…
írta Fischer Anna 2011.11.08.
Gondoltál már valaha arra, hogy bizony mennyire jó lenne visszaforgatni az idő kerekét? Az, hogy ki mennyire képes…
írta Tóth Melinda 2011.01.07.