Cardio best of – Használd ki a nyár hátralévő heteit!
Harminc fok felett képtelen vagy normálisan edzeni, ha meg esik, ki sem teszed a lábad a friss levegőre?…
írta Fehér Vera 2015.08.03.
Harminc fok felett képtelen vagy normálisan edzeni, ha meg esik, ki sem teszed a lábad a friss levegőre?…
írta Fehér Vera 2015.08.03.
Telefonon nézed az e-maileket, tartod a kapcsolatot a távoli rokonaiddal, és feljegyzed, kivel mikor kell találkoznod. Akkor miért…
írta Zabolai Margit 2015.07.08.
A hosszútávfutás magányos tevékenység, de azok, akik maratont futnak, könnyebben és több partnert találnak maguknak, legalábbis a férfiak…
írta Schuster Borka 2015.04.15.
A következő tippekkel még akkor is javíthatsz a teljesítményeden, ha már évek óta lelkesen haladsz előre. Most a…
írta Sándor Alexandra 2015.01.05.
Nap mint nap elbizonytalanodunk az egészségünk megőrzését illetően, olyan sokféle információt kapunk a médiából. Mit és mennyit együnk,…
írta Sütő Gyöngyi 2014.09.04.
A lábad mindig kéznél van, így ha eddig nem is voltál közelebbi barátságban a sportokkal, most viszont szeretnél…
írta Zabolai Margit 2014.08.15.
„A láb mindig kéznél van” – szokták mondani. Meg azt is, hogy most túl hideg van, túl sötét,…
írta Sándor Alexandra 2013.11.29.
Akármilyen távon tetted magad próbára, bizonyára hosszú hetek vagy hónapok kemény munkája áll mögötted, hiszen készülnöd kellett a…
írta Sándor Alexandra 2013.11.03.
A futás az egyik legjobb és leghasznosabb sportág, amit a mozogni vágyók űzhetnek. Sokan mégis unalmasnak tartják, és…
írta Szabó Erzsébet 2013.10.14.
Ha mozgásról van szó, lehetőségek kimeríthetetlen tárházából válogathatsz. A tenisztől és a golftól kezdve a futásig vagy a…
írta Sándor Alexandra 2013.01.20.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.