5 ital lefekvés előtt, amik elősegítik a fogyást miközben alszol
Alvás közben fogyni? Ez túl jól hangzik ahhoz, hogy igaz legyen, pedig könnyen megteheted. Egészségünk egyik legfőbb alappillére…
írta Szőke Angéla 2020.05.23.
Alvás közben fogyni? Ez túl jól hangzik ahhoz, hogy igaz legyen, pedig könnyen megteheted. Egészségünk egyik legfőbb alappillére…
írta Szőke Angéla 2020.05.23.
Már egy ideje próbálod leadni a plusz kilókat, de a házi karanténban egyébként is nehezebben megy a fogyókúra?…
írta Szirák Viki 2020.05.14.
Az igazán jó diéták, vagyis a szorosan betartandó, étrenden alapuló életmódváltoztatások általában súlyvesztéssel és a vérnyomás csökkenésével is…
írta Nagy Niki 2020.05.01.
Papíron a fogyás nagyon egyszerűnek tűnik: ha kevesebb kalóriát viszel be, mint amennyit elégetsz, akkor szaladnak le a…
írta Nagy Niki 2020.02.13.
Minden egyes nap egy egész világot hordunk a kezünkben, amit gyakorlatilag mindenre használhatunk: a telefonod lehet a szórakoztató…
írta Nagy Niki 2019.11.08.
Az egész közösségi médiát, de különösen az Instagramot érik olyan támadások, hogy a platform teret ad a testi…
írta Nagy Niki 2019.10.17.
Legalább is ezt mutatja egy friss kutatás: ha rövidebb az a periódus, amiben egy nap eszel, akkor sokkal…
írta Nagy Niki 2019.08.16.
Nem enni egyeseknek sikk, másoknak kényszerpálya. A strandalak elérésére meghirdetett divatdiéták gyakran a néhány napos nullkalóriás étrendről szólnak,…
írta Irimiás Alíz 2019.07.20.
Nyáron nagyon nehéz nemet mondani egy finom, jeges koktélra, akkor meg főleg, ha egyébként diétázol, vagy egyszerűen igyekszel…
írta Nagy Niki 2019.07.13.
A diétát és a fogyókúrát rengetegen az éhezéssel azonosítják, pedig ez távolabb sem állhatna az igazságtól: ha olyan…
írta Nagy Niki 2019.07.09.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.