Tipikus diétás bakik, amiket sokan elkövetünk
Amennyire népszerű téma napjainkban az egészséges életmód és a diéta, annyira sok tévhit kering a különböző fogyási praktikákról.…
2013.09.13.Amennyire népszerű téma napjainkban az egészséges életmód és a diéta, annyira sok tévhit kering a különböző fogyási praktikákról.…
írta Szabó Erzsébet 2013.09.13.Tény és való, hogy a villámdiéták ritkán hasznosak hosszútávon, legalábbis azok számára, akik ily módon szeretnének megszabadulni komolyabb…
írta Szabó Erzsébet 2013.08.28.A nyári forróságban sokkal kevésbé kívánjuk a nehéz, zsíros ételeket, ezért ilyenkor könnyen le tudunk adni néhány kilót…
írta Szabó Erzsébet 2013.08.18.A túlsúly a lakosság nagy részének problémát okoz. A probléma hátterére számtalan magyarázat létezik, kezdve az elégtelen mozgástól,…
írta Fischer Anna 2013.08.05.Minél előbb szeretnél lefogyni? A női magazinok mindig tele vannak gyorstippekkel, nyáron pedig se szeri, se száma a…
írta Sándor Alexandra 2013.07.17.A nők többsége sajnos önbizalomhiányban szenved. Ha te is képes vagy hosszú percekig sorolni, milyen „hibák” vannak a…
írta Sándor Alexandra 2013.07.15.Nyár van és forróság, strandszezon meg szabadságolások, nem csoda, ha sokan szeretnének gyorsan megszabadulni néhány kilótól, vagy plusz…
írta Zabolai Margit 2013.07.05.Unod már azokat a tippeket, amelyek úgy kezdődnek és végződnek, hogy csak csirkemellet egyél salátával? Bár ez a…
írta Sándor Alexandra 2013.06.21.Odafigyelsz, mit eszel? Rendszeresen edzel? Még a rostbeviteled is a helyén van, hogy gyorsítsd az anyagcserédet? Ha úgy…
írta Sándor Alexandra 2013.06.17.Hajlamos vagy arra, hogy bizonyos helyzetekben éhségérzet nélkül egyél? A zsíros, szénhidrátban gazdag, tehát hagyományosan egészségtelennek tartott ételek…
írta Sándor Alexandra 2013.06.13.