Bécsi diéta – dobj le 10 kilót!
A bécsi diéta a szigorúbb étrendek közé tartozik, már ami a kalória bevitelt illeti, variálhatóságát tekintve azonban rugalmas,…
2014.10.08.A bécsi diéta a szigorúbb étrendek közé tartozik, már ami a kalória bevitelt illeti, variálhatóságát tekintve azonban rugalmas,…
Divatos téma lett a méregtelenítés, hiszen mindannyian jól tudjuk, hogy sokkal több tartósítószert és ártalmas adalékanyagot viszünk be…
Arthur Agastson amerikai szívspecialista nevéhez fűződik, akinek elege lett abból, hogy pácienseinek a túlsúly miatt egyre komolyabb és komolyabb…
Reflexből salátát rendelsz az étteremben, és mindig előre csomagolod a hétköznapi ebéded? Ezek dicséretes döntések, ám nem feltétlenül…
Egyre gyakrabban tűnnek elő a napsugarak, így a tél végére nem csoda, ha te is egyre jobban várod…
Nem kell fenekestül felforgatnod a táplálkozásodat ahhoz, hogy jó formába kerülj, és kirobbanóan egészségesnek érezd magad! Összegyűjtöttünk öt…
Édesek, egészségesek, és tele vannak rostokkal, ami segíti az emésztést és beindíthatja a fogyást. Az aszalt gyümölcsöket télen…
Tél végére már nem egyszerű olyasmit találni a kamrában, ami fedezi a vitamin szükségleteidet, de egy kis rafinériával…
Zöldség, gyümölcs, hús és zsír. Ez a paleolit diéta alapja. Tehát a tej és tejtermékek, a cukor –…
A kása, mint reggeli étel, inkább tőlünk északra, illetve az angolszász kultúrában ismerős, de régebben itthon is népszerű…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.
