egészség Archívum

A leggyakoribb hibák, amit nőként elkövethetünk az edzőteremben

A testmozgás során nem csak valamilyen konkrét sport kapcsán fontos nagyon odafigyelni minden mozdulatunkra, hanem akkor is, ha…

írta Hegedűs Henriett 2024.04.29.

Az elmúlt években már sokat hallottam a különféle hangterápiákról, hangfürdőkről, de eddig nem jártam jobban utána a kérdésnek.

írta Szabó Erzsébet 2024.04.28.

A változatos és kiegyensúlyozott táplálkozás a stresszes hétköznapokban néha igazi kihívás lehet. Pontosan ezekben a pillanatokban még fontosabb,…

írta Nyul Debóra 2024.04.27.

Ahogy egyre alacsonyabb a kinti hőmérséklet, úgy kellene átalakulnia a bőrápolási rutinunknak is, hiszen sokkal ridegebb körülményeknek van…

írta Nagy Niki 2024.04.27.

Napjainkban szerencsére már jobban informáltak vagyunk a mentális betegségekkel kapcsolatban - mint mondjuk húsz éve - de vannak…

írta Szőke Angéla 2024.04.27.

Teljesen természetes, hogy miután megmostuk a fogunkat, kiköpjük a habzó fogkrémet a szánkból. Utána pedig gyakori szokás egyből…

írta Nyul Debóra 2024.04.27.

Egy régi japán mondás szerint „A fürdő felfrissíti a testet, a tea felfrissíti az elmét”. A japánoknak teahagyománya…

írta Nyul Debóra 2024.04.26.

Ahhoz, hogy egészségesek legyünk és komfortosan érezzük magunkat a mindennapokban, kulcsfontosságú, hogy jól működjön a bélrendszerünk. Sajnos mégis…

írta Nyul Debóra 2024.04.26.

Arról már sokat hallottunk, hogy az egészségtelen életmód és a különféle cukros ételek és italok rendszeres fogyasztása bizony…

írta Nyul Debóra 2024.04.25.

Sok magyar híresség küzd valamilyen krónikus betegséggel: Szabó Zsófi, Tóth Vera, Cinthya Dictator, Kulcsár Edina, Erős Antónia például.…

írta Kovács-Hain Zsuzsi 2024.04.25.