A varázslatos ital, ami a pihentető alvást is megkönnyíti – így készíthetsz te is holdtejet

Címlap / Életmód / Receptek / A varázslatos ital, ami a pihentető...

A varázslatos ital, ami a pihentető alvást is megkönnyíti – így készíthetsz te is holdtejet

🎥 A tested gyenge pontja a csillagjegyed szerint

Mire figyelj oda?

Bármennyire is jótékony hatású lehet a holdtej, nem biztos, hogy egy adott pillanatban mindenki számára ideális. Ha erősen megfáztál, köhögsz, vagy komolyabb emésztési zavaraid vannak, akkor inkább kerüld a holdtej fogyasztását egészen addig, amíg a panaszaid meg nem szűnnek.

Továbbá fontos figyelembe venni azt is, hogy nem mindannyian reagálunk jól a különféle gyógynövényekre és fűszerekre, ezért mielőtt elkészítenéd, a biztonság kedvéért megérheti konzultálnod róla a háziorvosoddal.

Ha viszont semmilyen panasz nem gátolja azt, hogy kipróbáld, és a tejbe kerülő fűszerek sem okoztak korábban gondot a számodra, akkor nyugodtan készítsd el ezt a nyugtató italt. Ha akár csak egyetlen éjszakádat is megkönnyíti, máris megérte belekortyolnod, nemde? Abban az esetben pedig, ha azt érzed, hogy kifejezetten jó hatással van az éjszakai alvásod mennyiségére és minőségére, akár hetente többször is nyugodtan megihatsz belőle egy bögrével.

Forrás: wellandgood.com

Olvass még a témában

A cikk folytatódik, lapozz!

Ha évszak lenne, így változna a ciklusod minden hónapbanKövetkező cikkünkHa évszak lenne, így változna a ciklusod minden hónapban
🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 Anyácsai-tó: csend és nádas fél órára Budapesttől
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.