Depresszióra hajlamosít
A hosszabb alvási időtartam hatására növekszik a depresszióra való hajlam. 8 óránál több alvás előhozza a jellegzetes tüneteket.
Ezt felnőtt ikerpároknál végzett kísérletek is igazolták: az egyik testvér éppen eleget, a másik az igényeihez képest többet aludt.
Aki sokat aludt, kábult, lassúbb és melankolikusabb lett, mint a társa. Az ilyen állapot depressziót válthat ki, ha állandósul.
Olvass még a témában
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom
