Meditáció és boldogság
Idegtudósok kutatása szerint a legboldogabb ember egy francia férfi.
Több évtizede él szerzetesként, a Dalai Láma követőjeként. Úgy véli, hogy a meditáció megváltoztatja az agyat, ezáltal az emberek boldogságérzete sokkal több.
Meditációs tapasztalatai alapján úgy gondolja, mindenki lehet boldog, ha edzi az agyát.
Olvass még a témában
A férfit Matthieu Ricard-nak hívják, 66 éves, és eredetileg molekuláris genetikusnak tanult.
