Mindig is haragudtál az anyatermészetre, amiért életed pasijai sokkal gyorsabban szabadulnak meg az úszógumijuktól, ha nekidurálják magukat, mint te? Miután az időegység alatti súlycsökkenés a férfiaknál akár kétszeres is lehet a nőkhöz képest, ideje egy kicsit körbejárni a témát, hogy vajon mi az oka ennek…
Nagyobb test, más összetétel
Kezdjük ott, hogy a férfiak általában testesebbek a nőknél. Márpedig ez azt jelenti, hogy az alapanyagcseréjük energiaigényén kívül a mindennapi tevékenységekkel is több kalóriát égetnek.
A kanapén ücsörgéstől kezdve tehát a futásig mindig nagyobb lángon üzemel a metabolizmusuk a miénkhez képest.
Általánosságban elmondható, hogy egy pár tagjainál az átlagtól való szélsőséges eltérés híján a kalóriaigénye nagyjából a férfira érvényes érték 70%-ának felel meg.
A közös fogyókúra tehát mindig az úriember győzelmével fog végződni – már csak azért is, mert nemcsak nagyobb, de izmosabb is a teste.
A kanapén ücsörgéstől kezdve tehát a futásig mindig nagyobb lángon üzemel a metabolizmusuk a miénkhez képest.
Általánosságban elmondható, hogy egy pár tagjainál az átlagtól való szélsőséges eltérés híján a kalóriaigénye nagyjából a férfira érvényes érték 70%-ának felel meg.
A közös fogyókúra tehát mindig az úriember győzelmével fog végződni – már csak azért is, mert nemcsak nagyobb, de izmosabb is a teste.