Nagyobb test, más összetétel
Kezdjük ott, hogy a férfiak általában testesebbek a nőknél. Márpedig ez azt jelenti, hogy az alapanyagcseréjük energiaigényén kívül a mindennapi tevékenységekkel is több kalóriát égetnek.
A kanapén ücsörgéstől kezdve tehát a futásig mindig nagyobb lángon üzemel a metabolizmusuk a miénkhez képest.
Általánosságban elmondható, hogy egy pár tagjainál az átlagtól való szélsőséges eltérés híján a kalóriaigénye nagyjából a férfira érvényes érték 70%-ának felel meg.
A közös fogyókúra tehát mindig az úriember győzelmével fog végződni – már csak azért is, mert nemcsak nagyobb, de izmosabb is a teste.
A kanapén ücsörgéstől kezdve tehát a futásig mindig nagyobb lángon üzemel a metabolizmusuk a miénkhez képest.
Általánosságban elmondható, hogy egy pár tagjainál az átlagtól való szélsőséges eltérés híján a kalóriaigénye nagyjából a férfira érvényes érték 70%-ának felel meg.
A közös fogyókúra tehát mindig az úriember győzelmével fog végződni – már csak azért is, mert nemcsak nagyobb, de izmosabb is a teste.
Még nem szólt hozzá senki. Legyél te az első!