Banános csokoládékrém
200 g érett, puha banánt turmixolj simára, keverj bele egy csipet reszelt tonkababot és 100 g olvasztott étcsokoládét. Porciózd kisebb tálkákba, azonnal fogyasztható.
Joghurtfagyi tonkababbal
600 ml görög joghurtot keverj el 150 ml zsíros tejszínnel, ízlés szerint kókuszvirágsziruppal és reszelj bele némi tonkababot, ízlelgesd közben, hogy nehogy túladagold. Tedd át fagylaltgépbe és fagyaszd le, vagy kapargasd egy dobozba és fedetlenül hűtsd a fagyasztószekrényben 1-2 órán keresztül. Keverd át és újabb 2-3 órán keresztül fagyaszd, majd gombócolhatod. A maradékot már fedetten tárold a fagyasztószekrényben.
A tonkababért csak rajongani lehet, szinte függővé tesz, de erre te is rá fogsz jönni, ha egyszer kipróbálod, illetve már tudod, ha te is így jártál. Olvass még a témában
Túlmegy a határon vagy szükséges szabályozás? A diákok megjelenését akarja szabályozni az iskolánk
5 dolog, amit a vásárlók most a legjobban keresnek egy lakásban – egy ingatlanszakértő szerint
„Hónapokig nem jöttem rá, mi az a zaj hajnal 3-kor” – Szomszédok, akik mintha a pokolból költöztek volna mellénk
Mi az életfeladatod? Megmutatja a születési dátumod utolsó számjegye
Következő cikkünkTESZT: Teszteld, mennyire vagy nagy manipulátor!A manipulációval már egész kisgyerekként találkozunk és megtanuljuk, hogy segítségével könnyebben érvényesíthetjük akaratunkat. Ezzel nincs is baj, míg egy tábla csoki a tét, de vannak, akik ezt tovább fejlesztve, mesteri szinten alkalmazzák a felnőtt életben is.Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
