A legkedveltebb import gyümölcsünk: ezért imádja a tested a banánt
A banán nemcsak ízletes és finom, hanem az egyik legegészségesebb és legolcsóbb gyümölcs is, amit egész évben könnyen…
2023.11.20.A banán nemcsak ízletes és finom, hanem az egyik legegészségesebb és legolcsóbb gyümölcs is, amit egész évben könnyen…
Télen nem könnyű friss zöldségekhez és gyümölcsökhöz jutni (legalábbis olyanokhoz, amik nem feltétlenül a világ másik végéből érkeztek).…
Sokan nem szeretnek babot enni, mert puffaszthat, kellemetlen érzést okozhat. Ez rossz döntés, mivel a bab sok-sok jótékony…
A szőlőfélék, de kiváltképpen a sötétebb fajták, hatékonyan védenek bennünket az érelmeszesedés, infarktus és a rosszindulatú daganatos megbetegedésektől.…
Bár sok esetben még mindig nem ismerjük a választ arra, hogy a rák bizonyos fajtáit pontosan mi idézi…
Talán nem meglepő, de ahogy változik a tested, úgy van szüksége különböző mennyiségű és minőségű tápanyagokra. A legjobban…
Sárga kivi? Igen, pontosan! Az egyik kedvenc, főként hidegebb hónapokban hódító gyümölcsünk valójában nemcsak zöld, de sárga színben…
A ginzeng évezredek óta kedvelt, varázserejűnek tartott gyógynövény. Igen ám, de ginzeng és ginzeng között is jókora különbségek…
A póréhagyma a legkevésbé csípős a hagymafélék között, C-vitaminban gazdag, és 0 fok körüli hőmérsékleten hónapokig eltartható anélkül,…
Egyes népek első látásra egyáltalán nem táplálkoznak egészségesen, mégsem betegszenek meg. Cikkünk alapjául Rüdiger Dahlke Holisztikus táplálkozás című…