+1. A házi popcorn a legfinomabb
Ha a gyermek moziélménnyel szeretné fokozni az otthon töltött idejét, akkor a házi készítésű popcorn remek alternatíva lehet. Száműzzük a bolti, magas zsírtartalmú változatokat és válasszuk a levegőn pattogtatott verziót, amelyre egy kevés olvasztott vajat locsolhatunk. Ha édesszájú a gyerkőc, mézzel is vékonyan megcsorgathatjuk!
Tápanyagok a popcornban: a kukorica természetes rostforrás, antioxidánsokat (pl. polifenolokat) tartalmaz, és gluténmentes. Ha kevés vajjal készítjük, könnyű és mégis tápláló snack.
Következő cikkünkEzek az okai, hogy több ételt kívánunk ősszelAz évszakok változása nemcsak a természetet alakítja át, hanem bennünket is komolyabban érint, különösen az ősz érkeztével. Ahogy rövidülnek a nappalok és hűvösebbé válik az idő, sokan észreveszik, hogy az étvágyuk is megváltozik. Ennek hátterében nem csak fiziológiai, hanem pszichológiai okok is meghúzódnak. A hőmérséklet…Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
