Címlap / Életmód / Táplálkozás / 16 tévhit és igazság a fogyókúráról

16 tévhit és igazság a fogyókúráról

15. A fehérje-diéta a legjobb fogyókúra

Minden olyan fogyókúra, amely egyes alkotóelemek kiszorítását írja elő, veszélyes, mert megzavarja a test biokémiai egyensúlyát, és megvonja a szükséges tápanyagokat.

Házas férfiak és a „barátság”: négy történet, ami fáj

16. Csak bizonyos testrészekről tudunk fogyni

Az, hogy honnan fogyunk inkább, az genetikai tulajdonság. Senki sem tudja előre, honnan fog inkább fogyni.
Az sem biztos, hogy ugyanonnan fogunk fogyni, mint az előző fogyókúránk során. Majdnem végig megőrizzük alakunkat, de kisebb méretűvé válunk.

Következő cikkünk5 üde saláta recept tavaszra!Egy üde és finom saláta, amely alig pár perc alatt elkészül! A joghurtos retek nagyszerű előétel, de kíváló köret is lehet.Tekintsd meg a receptet itt. A cékla a hideg hónapokban is kapható, salátaként elkészítve talán még finomabb, mint savanyuságként, mert sokkal könnyebb íze van. A legjobban friss bagettel szeretjük.Tekintsd…
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-ben
⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

3 csillagjegy, akinek összeáll a kép egy ismerőséről
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.