3. Ha a valakivel ugyanazt a fogyókúrát követjük, ugyanannyit fogyunk
Egy nő nehezebben tud fogyni, mint egy férfi. Ugyanannyi idő alatt egy férfi több kilót tud fogyni, mint egy nő.
Azok akik hideg körülmények közt élnek, könnyebben fogynak, mint a meleg környezetben élők, a fiatalok is könnyebben karcsúsodnak, mint az idősebbek.
Azok, akiken több a felesleg, könnyebben megszabadulnak az első kilóktól, mint azok, akiknek kevesebbet kell fogyniuk.
4. Minden diétának pozitív hatása van, ha szigorúan követjük
Vannak diéták, amelyeket ha szigorúan követünk sem lesznek hatásosak.
Ez azért van, mert nem személyre szabottak, ráadásul túlzott elvárásokat teremt és csalódottsághoz vezet a sikertelen fogyókúra.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
