Címlap / Életmód / Táplálkozás / Tényleg drága a vegán étrend?...

Tényleg drága a vegán étrend? Praktikák, amikkel minimalizáltam az étkezésemre fordított összeget

Milyen praktikákat vess be?

Amikor már kitapasztalod, milyen új alapanyagok fogynak nagy mennyiségben a konyhádban, milyen új ízek állnak közel a szívedhez, akkor ideje elgondolkodnod a lédig kiszereléseken. Korábban sosem látott vendég, most mindennapos hozzávaló az étrendemben a sörélesztőpehely, ami nem olcsó mulatság, ezért mindig nagy kiszerelésben, kétkilós csomagban vásárolom.

10 laktató diétás vacsora, ami után nem leszel éhes

Hasonlóan nagy adagban szoktam beszerezni a zabpelyhet, a növényi sajtot és a rizst, de a krumpliból is mindig van a pincében legalább egy harminc kilós zsák. 

A szezonális termékek szintén a legjobb barátaid lesznek, akárcsak a „hagyományos”, úgy a növényi étrenden is érdemes előnyben részesíteni azokat az alapanyagokat, amik helyben megteremnek és lehetőleg a szezonnak megfelelnek. Ezeknél a zöldségeknél és gyümölcsöknél nincs olcsóbb a piacon (főleg a Nagybanin), ha tehát a spórolás alapvető szempont, akkor érdemes rájuk támaszkodnod. 

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Házas férfiak és a „barátság”: négy történet, ami fáj
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.