Elkészítés:
A kis darab gyömbér meghámozzuk és vékony csíkokra vágjuk. A spenótot alaposan megmossuk, az almát pedig meghámozzuk és felcikkezzünk. Végül mindhárom hozzávalót a turmixgépben összepépesítjük, majd vízzel vagy almalével hígítjuk az iható állag eléréséig.
A fenti recepteket természetesen továbbvariálhatod, csak a képzeleted szab határt annak, hogy milyen édesítőszerrel (cukor, méz, stb.), chia maggal, lenmaggal, őrölt fahéjjal, szegfűszeggel, kardamommal, kókusszal, vaníliával, csokoládéval vagy esetleg mogyoróvajjal turbózod fel a gyümölcsturmixodat.
A cikk folytatódik, lapozz!
Következő cikkünkÉvente több mint 70 ezer új rákbeteg! Szakértővel beszélgettünk kiváltó tényezőkről és megelőzésrőlNe maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benIratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
