Az immunrendszerednek a koronavírus alatt különösen nagy szüksége van az erősítésre. Ebben nem csak az étrendkiegészítők és boltban kapható vitaminok segíthetnek, hanem az étkezésed átreformálása is! Az alábbi smoothie receptek pedig nem csak felturbózzák a szervezetedet, de ráadásul finomak, így…
Turmixokat inkább tavasszal és nyáron kíván az ember, hiszen a melegben sokszor nem esik jól a nehéz étel,…
írta Nagy Niki 2020.01.27.
Lehet, hogy a gyümölcsturmixok inkább nyáron népszerűek, de karácsonykor sem kell lemondani róluk, még akkor sem, ha ilyenkor…
írta Nagy Niki 2018.12.17.
Sportolók, fogyózók, gyúrósok, egészségtudatosak és újdonságokra szomjazó diétázók – ők a fehérjeporokat gyártó óriáscégek fő célközönsége. Az elmúlt…
írta Pölz Kitti 2018.08.16.
A chia-puding remek alternatíva lehet reggelire a forró nyári napokon, hiszen kellően hűs, pofon egyszerű elkészíteni és tele…
írta Horváth Petra 2018.06.25.
A smoothiekban az a csodálatos, hogy a végletekig lehet őket variálni, ezért egyszerűen képtelenség rájuk unni. Tele vannak…
írta Szabó Erzsébet 2018.04.24.
Egyre csak peregnek a napok és hetek, ezzel pedig egyre csak közelebb és közelebb kerülünk a nyári strandszezonhoz.…
írta Horváth Petra 2018.04.19.
Az év eleje sok szempontból megterhelő lehet. Egyfelől nagy a nyomás, hiszen próbálunk visszarázódni a munkába, esetleg az…
írta Horváth Petra 2018.01.12.
A pattanások rengeteg tinédzser életét nehezítik meg. Ilyenkor sokakat azzal biztatnak, hogy pár év és elmúlik ez a…
írta Balatoni Dóra 2017.08.04.
Azt már a legtöbben tudjuk, hogy a reggeli a legfontosabb étkezés, és ez a fejlődésben lévő szervezetre, a…
írta Bodnár Alexa 2017.04.24.