Legyen „bébiszittered”!
Ha kevés alkoholt is megérez a szervezeted, vagy hajlamos vagy halmozni az élvezeteket, nem ciki megkérni egy megbízható barátot: tartson szemmel.
Sőt, sokkal inkább felelősségteljes döntés, hiszen ezzel belátod, hogy tudsz a problémáról, és lépéseket teszel a megelőzés érdekében.
Sőt, sokkal inkább felelősségteljes döntés, hiszen ezzel belátod, hogy tudsz a problémáról, és lépéseket teszel a megelőzés érdekében.
Vacsorázz rendesen!
Előfordulhat, hogy alakod megőrzésének érdekében inkább lemondanál a vacsoráról. Szilveszterkor ez különösen rossz döntés: inkább időzítsd a nap főétkezését kora estére!
Amennyiben a gyomrodban szilárd táplálék is található, lassabban szívódik föl az alkohol. Ráadásul teli hassal arra sem érzel majd kísértést, hogy egymás után ürítsd a poharakat.
Amennyiben a gyomrodban szilárd táplálék is található, lassabban szívódik föl az alkohol. Ráadásul teli hassal arra sem érzel majd kísértést, hogy egymás után ürítsd a poharakat.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
