3 hiba, amit szinte mindenki elkövet szakítás után – pedig nem kellene
A szakítás nem egy olyan dolog, amit szívesen felemlegetünk – mindenki tudja, hogy nem egyszerű túltenni magunkat a…
2019.01.24.
Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
A szakítás nem egy olyan dolog, amit szívesen felemlegetünk – mindenki tudja, hogy nem egyszerű túltenni magunkat a…
A leveles zöldségek általában nem tartoznak a kedvenc alapanyagaink közé, pedig számos pozitív élettani hatással bírnak, miközben kalóriát…
Akárcsak a divatirányzatok, úgy a lakberendezési trendek is jönnek-mennek. Ennek ellenére is nagy hatást gyakorolnak ránk, hiszen alapjaiban…
Évről évre változnak a trendek, és ez bizony az étkezési szokásokra is igaz. Nem csoda, hogy a bőség…
A brit statisztikai hivatal (ONS) nemrég kiadott tanulmányából kiderült, hogy a nők sokkal nagyobb eséllyel érzik magukat magányosnak,…
A legtöbbször csak akkor érhet derült égből villámcsapásként a kiszemelted komolytalansága, ha tudatosan elnyomod magadban a megérzéseidet, és…
Még a múlt századból, vagy talán korábbról is őrzünk bizonyos párkapcsolati alapelveket, és ezek közül nem egy a…
Alighanem lehetetlen feladat egy komoly kapcsolatot, egy valaha igazán fontos exet teljesen kitörölni az életünkből. Nem is feltétlenül…
Egy párkapcsolatban számos fordulópont akad: az első randevútól kezdve az összeköltözésen át egészen az esküvőig, gyermekvállalásig. De mi a…
Talán nincs olyan ember, aki ne tapasztalná meg legalább egyszer, milyen is egy „se veled, se nélküled” viszony.…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.