10 vagány, extrán meleg csizma most a boltok polcain – Nem csak hóban akarod majd felvenni őket!
Télen általában két dologra vágyunk a divatot tekintve: kellemes hőérzetre és stílusra. Szerencsére a mostani csizmák nemcsak túlélni…
2026.01.21.Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
Télen általában két dologra vágyunk a divatot tekintve: kellemes hőérzetre és stílusra. Szerencsére a mostani csizmák nemcsak túlélni…
A Vízöntők különleges szemléletükkel és függetlenségükkel tűnnek ki. Fedezzük fel, miért érdemes rájuk felnézni!
Ami az öltözködés színeit illeti, a nagy átlaghoz tartozom: még nyáron is szívesen viselem a feketét, nemhogy a…
Az életünk időnként átrendeződik körülöttünk, és a numerológia segíthet megérteni, milyen minőségek kerülnek előtérbe. 2026-ban a saját hangodat…
Szinte hihetetlen (és egyszerre szomorú is), de a nők többsége az alapján értékeli a saját testét ideálisnak, mennyire…
2025-ben az idő múlásával kapcsolatos érzéseimet dolgoztam fel, amely mély hatással volt az életemre. Az év során megtanultam,…
Sokáig azt hittem, hogy az olcsó nyaralás szerencse kérdése. Azonban megtapasztaltam, hogy a 'féláron nyaralás' tudatos döntések sorozata.
Januárban a körömdizájnok is letisztultabbak, de ettől még nem kell, hogy unalmasak legyenek. Fedezd fel a tél hangulatát…
A derékfájás sokáig csak egy kellemetlen tünetnek tűnt, de a gerincműtét után megértettem, hogy az ülőmunka milyen komoly…
Az elmúlt év eseményei és egy váratlan betegség rávilágítottak, hogy mennyire fontos az álmaink megvalósítása. A Cornell Egyetem…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.
