Felejtsd el a feketét: váratlanul karcsúsító szín robbantja fel a 2026-os tavaszi szezont
A 2026-os tavaszi szezonban a klasszikus fekete helyett a szürke szín hódít, amely elegáns és modern megjelenést kölcsönöz.…
2026.03.23.
Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
A 2026-os tavaszi szezonban a klasszikus fekete helyett a szürke szín hódít, amely elegáns és modern megjelenést kölcsönöz.…
Gazdiként gyakran találkozunk különféle tanácsokkal, de sok közülük csupán városi legenda. Nézzük meg a leggyakoribb kutyás mítoszokat, és…
A modern világ „mentes” étrendjei mögött sokszor hiányzik valami, amit a régi böjti szokások még magukban hordoztak. A…
Megfigyelted már valaha, hogy a Hold különböző ciklusai hatást gyakorolnak a szexuális hangulatodra? És az feltűnt már, hogy…
A Kosok a kezdeményezés, a tűz és a tiszta energia megtestesítői. Fedezd fel, hogyan illenek össze más csillagjegyekkel,…
2026-ban a divatot egy stíluseszköz uralja, amely keretet ad a megjelenésünknek és kiemeli nőiességünket. A derék hangsúlyozása idén…
Ha valamikor, akkor a 20-as és 30-as éveinkben tele vagyunk álmokkal és nagy, megvalósításra váró tervekkel, elképzelésekkel. Az…
Észrevetted már, hogy az alvásod minősége az egész napodat meghatározza? Ha kipihenten ébredsz, energikusabb, kreatívabb és produktívabb lehetsz.…
A Kos jegyűek az állatöv úttörői, akiknek őszintesége és szenvedélye lenyűgöző. Az alábbiakban megvizsgáljuk, miért csodálhatjuk őket annyira.
Azt már több kutatás is alátámasztotta, hogy érdemes a lehető legszínesebben étkezni – és ez minden egyes fogásra…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.