Amikor a munkám még jó, de már nem vagyok igazán benne: Ez már a kiégés lenne?
Néha a legnagyobb csendben érkezik meg az érzés, hogy valami nincs rendben. Pedig a naptárunk tele van, a…
2026.05.06.Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
Néha a legnagyobb csendben érkezik meg az érzés, hogy valami nincs rendben. Pedig a naptárunk tele van, a…
A lelki társ megtalálása különböző módon mutatkozik meg az egyes csillagjegyek számára. Fedezd fel, hogyan ismerheted fel az…
Gondolkoztál már azon, miért érzed néha úgy, hogy a hagyományos párkapcsolati keretek szűkek számodra? A születésed időpontja sokat…
A Bika férfi nem az a típus, aki fejjel rohan bele a szerelembe. Nála nincs helye kapkodásnak –…
Mit gondolsz: a megjelenéseddel kapcsolatos gondolataid az egészséges önkritika határain belül mozognak? Töltsd ki ezt a tesztet, hogy…
Olyan megnyugtató az a gondolat, hogy a világ igazságos, és a kedvességünk egyfajta biztosítási kötvény a sors csapásaival…
Mindenki életében akadnak olyan kapcsolatok, amik végül több fájdalmat hoznak, mint amennyi jót adtak – ez a barátságokra…
A család az a védőháló, amelyre életünk legnehezebb pillanataiban is számíthatunk. De mi történik akkor, ha ez a…
Az esküvő tervezésekor felmerülhet a kérdés, hogy lehet-e nemet mondani a családnak. A döntés súlya a személyes vágyak…
A szülői szerep tele van kihívásokkal és tanulságokkal. Hogyan navigáljunk a nevelés útvesztőjében anélkül, hogy elkerülhetetlen sebeket ejtsünk…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.
