5 érdekes reggeli szokás, ami elhízáshoz vezethet
Elszántan diétázol, mégsem akarnak leolvadni rólad a kilók? Elképzelhető, hogy a reggeli szokásaidban kell keresni a problémát!
írta Póta Szilvia 2021.04.27.
Elszántan diétázol, mégsem akarnak leolvadni rólad a kilók? Elképzelhető, hogy a reggeli szokásaidban kell keresni a problémát!
írta Póta Szilvia 2021.04.27.
A magas vérnyomást nem véletlenül nevezik csendes gyilkosnak, az esetek többségében ugyanis semmilyen tünetet nem okoz, ugyanakkor nagymértékben…
írta Póta Szilvia 2021.02.11.
A magabiztosság olyan, mint egy befektetés. Ha hiszel magadban és abban, amit csinálsz, előbb-utóbb mások is hinni fognak…
írta Póta Szilvia 2018.07.01.
Hajunk egy-két szerencsés eset kivételével általában úgy változik, ahogy éppen kedve tartja. Vannak napok, amikor tökéletes hajkoronával ébredünk, máskor viszont…
írta Póta Szilvia 2018.01.18.
Állandóan éhes vagy? Mindig csak a nassoláson jár az eszed? A stressz, a táplálkozási szokásaid, és egyéb életmódbeli…
írta Póta Szilvia 2018.01.02.
Magányosnak érzed magad, mégis nehezedre esik másokhoz közeledni? Szeretnél barátokra, párra találni, de nem tudod, hogyan kezdj hozzá?…
írta Póta Szilvia 2017.12.27.
A karácsony és a szilveszter könnyedén dőzsölésbe fulladhat. Az emésztőrendszerünk viszont nem tud megbirkózni az ilyenkor hagyományosan nehéz ételekkel, melynek köszönhetően…
írta Póta Szilvia 2017.12.22.
Míg mi, nők, a tökéletes randi hallatán naplementére, esetleg gyertyafényes vacsorára gondolunk, addig a férfiaknak gyakran teljesen más…
írta Póta Szilvia 2017.10.20.
Gyakran hangoztatott mondás, mely szerint a siker és a boldog élet kulcsa a pozitív gondolkodásban rejlik. Az optimista…
írta Póta Szilvia 2017.06.12.
A fiatal felnőttkor olykor rendkívül ijesztőnek és stresszesnek tűnhet. Ez az a kissé zavaros időszaka az életünknek, amikor…
írta Póta Szilvia 2017.06.12.
