7 áldásos hatása is van a rendszeres sétának

7 áldásos hatása is van a rendszeres sétának

Címlap / Életmód / Egészség / 7 áldásos hatása is van a rendszeres sétának

A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!
«Előző
1/7
Következő»
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!

2 hozzászólás

  • Perjési Lászlónóné Márta
    2022.04.26., 12:18

    75 ill 80 évesek vagyunk bérházba lakunk. Boltba szoktunk sétálni nem minden nap. Elég az?Nagyon sok pénz elmegy,hiába nem szeretnék semmit venni.

    Válasz
  • Dr. Tóth Ibolya
    2022.04.26., 21:54

    A lényeg az, hogy az ember sétáljon….Véleményem szerint a rendszeresség a lényeg -nem feltétlenül szükséges az, hogy minden nap. Lehet hetente akár 1-2 alkalommal is, fontos, hogy ne érezzük kényszernek. Itt a tavasz, a napsütés, zöldellő környezet, én ilyenkor szívesen sétálok többet is.

    Válasz

Írj egy hozzászólást