Kár lenne szépíteni, rossz napjai bizony mindenkinek vannak. Lehet ez egy rossz érzés miatt, mert lehangoló az időjárás, a bizonyos bal lábbal való felkelés okán, vagy egyszerűen bármiféle magyarázat nélkül – esetleg csak amiatt, mert hétfő van. A rossz napokat nem egyszerű feladat feldobni, azonban néhány apró trükk mégis létezik, amelyekkel segíthetünk magunkon.
VIDEO Nyári horoszkóp: Mit hoznak idén nyáron a csillagok?
1/6 Öleld ki magadból!
Bárki bármit mond, nincs még egy olyan dolog, amely segít úgy érezni, hogy a rossz dolgok rendbe jönnek majd, mint az ölelés.
A legjobb az ölelésben pedig az, hogy mindkét fél nyer vele, hiszen mindenkinek jól esik, annak is, aki adja, és annak is, aki fogadja. Ezért ha rosszul érzed magad, kezdd azzal a napot, hogy megölelgetsz valakit, akit szeretsz: mind tudjuk, ez milyen jó érzés, de még tudományos magyarázata is van annak, hogyan tesz ez jót nekünk.
Az ölelés ugyanis kémiai anyagokat szabadít fel a testünkben, amelyeknek köszönhetően megnyugszunk, békésebben, jobban érezzük magunkat.
