Címlap / Életmód / Egészség / Reggeli ébresztő praktikák

Reggeli ébresztő praktikák

Vekker

Ahhoz, hogy anyagilag se járjunk rosszul, illetve az ébredés is garantált legyen, tegyük távolabb magunktól az ébresztőt, így amikor megszólal, nem vágjuk falhoz, és nem csapjuk le egy laza mozdulattal.
Ha egy távolabbi felületen keresünk helyet a vekkernek, akkor kénytelenek leszünk felkelni, és elcammogni az óráig, hogy megszabaduljunk az idegesítő hangtól. Ezután már csak azt kell megállni, hogy ne feküdjünk vissza.

Ősszel 3 csillagjegynek jár a megkésett bocsánatkérés

Zene

Sokat segíthet az ébredésben, és javítja a reggeli hangulatodat is, ha valami számodra kedves, pörgős, vagy vidám zenével kezded a napot. Ha jól választasz, akkor nem fogod tudni megállni, hogy ne kezdj egy kicsit mozogni a ritmusra, ettől pedig mosoly kerekedik az arcodon.
Ha pedig ez is megvan, akkor végre indulhat úgy a reggeled, ahogyan a hollywoodi filmekben olyan sokszor láthatjuk.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

5 apróság a fürdőszobában, amit minden vendég azonnal kiszúr
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.