A médiadiéta lényege, hogy sokaknak javasolt néha kisebb-nagyobb szünetet tartani a média tanulmányozásában, vagy legalábbis érdemes megválogatni, hogy miket olvasunk és megéri csökkenteni az erre fordított időt. A médiadiéta célját érdemes előre meghatározni, hogy utólag ellenőrizni tudjuk a diéta hatását.
Célja
A médiadiéta célja, hogy javítsa azoknak az embereknek az énképét, akik túl sokat olvasnak divatlapokat, és ezek negatívan hatnak a személyiségükre. A leggyakoribb hatás az, hogy a női testről és az ideális alakról alkotott képük erősen deformálódik a divatképek, főleg a túl sovány modellek hatására. A médiadiéta tehát arra szolgál, hogy visszahozza a valós életbe a kizárólag nullás méretű modelleken jól álló ruhákat nézegetőket. Olvass még a témában
Miért tör rád ősszel a szorongás, amikor azt hitted, már feldolgoztad? Az évforduló-effektus évekkel később is kísérthet
3 szokás az életemben, amitől tényleg jobban érzem magam
Miért olyan nagy ügy, ha nem akarunk közös bankszámlát?
Nem bírom nézni a legjobb barátnőm zsíros haját – hogy hozzam szóba a témát?
Pszichológiája
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
