Brokkoli – a zöld csoda
A brokkoli örök terápiaként szolgál a nyers étkezés hívei számára. Nyersen fogyasztva ez a zöldség a lehető legtöbbet adja nekünk: tele van C-vitaminnal, kalciummal és különféle antioxidánsokkal, amelyek segíthetnek az immunrendszer erősítésében és a bőr szépségének megőrzésében. Ráadásul a nyers brokkoli rágásra ösztönöz, ami által az emésztésünk is hatékonyabban működik.
