Teljesen rendben van, sőt kifejezetten jó elhatározás, ha ezekben a hónapokban, különösen a legmelegebb napokon te is minél kevesebb ideig lennél a konyhában, és nem most állnál neki bonyolult, órák alatt elkészülő ételeknek.
Ez azonban még nem jelenti azt, hogy ne ehetnél nap mint nap finom, tápláló ételeket, méghozzá változatosan. Hogy miként is könnyítheted meg a dolgodat, abban Tapolcsányi Anna @dietetikus.anna, dietetikus segít most eligazodni.
A szakértő
Tapolcsányi Anna
végzős dietetikus hallgató Olvass még a témában
„Még a kórházi ágyban feküdtem, mikor megkérdezte, mikor jön a második gyerek” – Anyák mesélnek a legdurvább elvárásokról
Közel sem volt hagyományos, de nem kérhettem volna ennél csodálatosabb lánybúcsút
6 teljesen átlagos mondat, ami mélyen megérinti azt, aki magányosan nőtt fel – szakértők szerint
Mantrák októberre: ez a neked szóló megerősítés a Mérleg szezonban
Fotó: Lépő Annamari/@one.day.photoblog
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
