Avokádó, az univerzális tápanyagbomba
Az avokádó egy igazán sokoldalú alapanyag, amely nem csak a cink, hanem számos más vitamin és ásványi anyag miatt is méltó a figyelmünkre. Gazdag egészséges zsírokban és rostokban, ezért kitűnő lehetőségként szolgálhat, akinek fontos a kiegyensúlyozott táplálkozás. Az avokádó kiválóan párosítható különféle ételekhez, a szendvicseket és salátákat is gazdagíthatja, de akár magában, sóval-borssal ízesítve is remek választás.