Intelligens alkalmazkodás
A magány fontosságának felismerése mellett a NASA kutatói azt is javasolják, hogy fejlesszük azokat a képességeinket, amelyek segítségével jobban alkalmazkodhatunk az egyedüllét okozta kihívásokhoz. Az emberek pszichológiai rugalmassága és alkalmazkodóképessége kulcsfontosságú az ilyen helyzetekben.
Praktikus megoldás lehet például a meditáció, a rendszeres fizikai aktivitás vagy akár a kreatív tevékenységek, amelyek mind segíthetnek kiegyensúlyozni a szociális tér hiányát és megőrizni a mentális egészségünket.