„De hát Ázsiában is ezt eszik”
A keleti emberekről elhíresült, hogy lassan, alig láthatóan öregednek, makkegészségesek, és mivel szóját esznek, nyilván a szója is egészséges.
Az igazság az, hogy egyáltalán nem olyan alapvető étel a szója, mint azt mi hisszük. Tény, hogy jóval elterjedtebb, mint hazánkban, de az ázsiai országok étkezési szokásai alapvetően egészségesebbek, messze nem egy alapanyagnak köszönhetik, hogy bizonyos betegségek ritkábbak náluk. (Más problémák azonban gyakoribbak, ez is tény, ami sokszor kimarad a szója pozitív tulajdonságainak emlegetése során.)
Hozzá kell tenni azt is, hogy az ottani szója teljesen más, mint amit mi megeszünk és nem szabad figyelmen kívül hagyni azt sem, hogy leginkább a mennyiséggel van a gond. A szója ugyanis – a cukorhoz hasonlóan – már szinte mindenben ott van. Olvass még a témában
Van egy tulajdonságod, amit felnőttként is tudsz fejleszteni – egy tanulmány szerint
Jön a rotavírus szezon. Ezeket a tüneteket kell ismerned
5 „hibás szokás”, amit szülőként mutathatunk a gyerekünknek a szerelemről
Ezt hozza 2026. január 13. a numerológia szerint: az otthoni harmónia kerül fókuszba
