Címlap / Életmód / Egészség / Most akkor mi a helyzet a szójával?...

Most akkor mi a helyzet a szójával? Csodálatos fehérjeforrás, vagy egészségkárosító alapanyag?

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

A mennyiséggel van a gond

A szója nagy profitot tartogat az üzletembereknek, ugyanis olcsó alapanyag, ami ráadásul vegán, gazdag fehérjében, és extra pluszpont, hogy nagyon kevés kalóriát tartalmaz.

Ezekkel a tulajdonságokkal manapság szinte bármit el lehet adni.

De elegendő, ha csak kedvező árát vesszük figyelembe, aminek köszönhetően a feldolgozott élelmiszerek túlnyomó többségében ott van a szója: chipsek, joghurtok, felvágottak, tészták is gyakran tartalmazzák.

Olvass még a témában

Ha emellé még „direkt” fogyasztunk szóját (akár energiacsökkentett péksütemények, akár tofu, szójatej stb.) formájában, akkor az ellenzők szerint könnyen túllőhetünk a célon.

Oldalak: 1 2 3 4 5 6 7

A cikk folytatódik, lapozz!

Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.