A lábremegés a tested rejtett üzenete. Ezt jelenti szakértők szerint

Címlap / Életmód / Egészség / A lábremegés a tested rejtett üzenete....

A lábremegés a tested rejtett üzenete. Ezt jelenti szakértők szerint

🎥 Anyácsai-tó: csend és nádas fél órára Budapesttől

A lábremegés egy rejtett üzenet lehet a testedtől

A pszichológusok ezt a jelenséget úgynevezett sztereotip mozgásként tartják számon – vagyis olyan akaratlan, ismétlődő mozgásként, amit nem tudatosan irányítasz. Ilyen lehet az is, amikor valaki folyamatosan dobol az ujjaival, gondolkodás nélkül rágja a körmét vagy csavargatja a haját, elhúzza az orrát. Ezek a mozdulatok nem puszta szokások, inkább a test válaszreakciói érzelmi, mentális vagy idegrendszeri ingerekre.

Dr. Hugo Marietan argentin pszichiáter szerint a lábremegés konkrétan egyfajta „menekülési útvonal” és ha ebből a szögből tekintesz rá, igazán kifejező a megnyilvánulási formája.

Amikor az elme túlterhelt, feszült vagy szorongással küzd, a test keres egy módot arra, hogy megszabaduljon a felesleges energiától. Ekkor jelennek meg az olyan apró, de folyamatos mozgások, mint a láb mozgatása, ami szimbolikusan a menekülési, szabadulási szándékot is mutatja.

Ezt támasztja alá a Harvard Egyetem egyik tanulmánya is, amit Dr. Jerome Kagan vezetett. A kutatás szerint a végtagok ismétlődő mozgása gyakran összefüggésbe hozható a mentális túlterheltséggel, vagyis az agy hiperaktív állapotával. Mivel az elme nem talál közvetlen levezetési módszert – például nem tudod kimondani, ami nyomaszt vagy nem oldhatod meg az adott pillanatban a problémát –, a test mozgással próbál levezetni valamit abból, ami benned zakatol.

Olvass még a témában

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 Augusztus 12-i napfogyatkozás: mit hoz a csillagjegyednek?
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.