A szezonális mindig olcsó
Mind az egészség, mind a pénztárca szempontjából az a legjobb, ha a szezonális alapanyagokra szorítkozol.
Így nem csupán valóban tápanyagdús és ízletes ételeket tehetsz az asztalra, hanem rengeteget spórolhatsz is, ami sokak számára fontos előny.
Természetesen nem kell a téli szezonban végig káposztán és almán élni, nyáron pedig dinnyén és paradicsomon, de tény, hogy az idényzöldségekkel, gyümölcsökkel járulhatunk hozzá legkönnyebben az egészségünkhöz. Olvass még a témában
Némi kreativitással és nyitottsággal ezekből az alapanyagokból csodás ételek készülhetnek, amik a friss alapanyagra építve még értékesebbek lesznek.
Nem olyan nehéz változatossá tenni egy hozzávalót, főleg nem manapság, amikor az internet tele van jobbnál jobb receptekkel, inspirációkkal.
