Előbb jóllakhatsz velük
A diétás ételeknek van egy óriási előnyük, amit viszont sokan teljesen figyelmen kívül hagynak.
Míg a magas szénhidráttartalmú táplálékok hirtelen megemelik a vércukorszintet és gyorsan farkaséhessé tesznek, addig a diétás ételek hosszú távon eltelítenek (példának okáért a hagyományos és a durumlisztből tésztákra ez az állítás abszolút igaz).
Tény, hogy a minőségi táplálék gyakran drágább, de jóval kevesebb elég belőle egy alkalommal, és ez hosszabb távon is érezteti pozitív hatását. Nem csupán a jóllakottsággal, hanem azzal is, hogy jóformán olvasztja a felesleget. Olvass még a témában
A drágább ár egyébként nem feltétlenül aranyszabály, nagyon sok múlik azon, hogy hol vásárolsz, illetve, hogy mikor (pl. szezonon belül, vagy kívül).
