Ha ezt csinálod lefekvés előtt, reggelre kellemetlenül kiszáradsz

Ha ezt csinálod lefekvés előtt, reggelre kellemetlenül kiszáradsz

Címlap / Életmód / Egészség / Ha ezt csinálod lefekvés előtt, reggelre kellemetlenül kiszáradsz

Sokunk számára teljesen megszokott, hogy szomjasan és enyhén kiszáradva ébredünk. Végül is a szervezetünk egész éjszaka hidratálás nélkül működik, és az olyan egyszerű feladatok, mint a légzés és a testhőmérséklet szabályozása alvás közben, folyadékvesztést okozhatnak. A reggeli kiszáradás azonban többé-kevésbé súlyossá is válhat az előző nap végéhez közelítő rutinunktól függően.

A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!

VIDEO Ők a legkedvesebb és egyben legszebb csillagjegyek

Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!