Ha ezt csinálod lefekvés előtt, reggelre kellemetlenül kiszáradsz

Ha ezt csinálod lefekvés előtt, reggelre kellemetlenül kiszáradsz

Címlap / Életmód / Egészség / Ha ezt csinálod lefekvés előtt, reggelre kellemetlenül kiszáradsz

Sokunk számára teljesen megszokott, hogy szomjasan és enyhén kiszáradva ébredünk. Végül is a szervezetünk egész éjszaka hidratálás nélkül működik, és az olyan egyszerű feladatok, mint a légzés és a testhőmérséklet szabályozása alvás közben, folyadékvesztést okozhatnak. A reggeli kiszáradás azonban többé-kevésbé súlyossá is válhat az előző nap végéhez közelítő rutinunktól függően.

VIDEO Nyári horoszkóp: Mit hoznak idén nyáron a csillagok?

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző
1/6
Következő»
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!