Mintaétrend a harmadik napra:
Reggeli: egy adag zabkása mandulával vagy dióval és idény gyümölccsel, egy bögre zöld tea.
Tízórai: egy kis poharas joghurt.
Ebéd: frankfurti leves sok káposztával.
Uzsonna: répa és uborka szeletek zöldfűszeres mártogatóssal.
Vacsora: hideg gyümölcsleves.
A cikk folytatódik, lapozz!
Következő cikkünkJin és jang: a kínai orvoslás titkaiIratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
